Entrainement semaine 24-2010

Lundi, juin 21, 2010 posted by admin 16 h 46 min

Raid:

lundi 14 juin : 61 km de route en 2h à CI 2.5

jeudi 17 juin: 28 km de vtt à CI4 en 2h16 à la Mavic free Trail.

Dimanche 20 juin: 70 km de vtt à CI4 en 6h47 au Terres noires.

Charge semaine: (4×2.26) +( 4×6.78) + (2×2.5) =41.16

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Category : Saison 2010

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