Entrainement semaine 22-2009
Dimanche, mai 31, 2009
Préparation Transvesubienne:
Proche de l’objectif, dernière rando tranquille et préparation du voyage et du vélo en vue de la Transvesubienne.
Le lundi 25 mai: 50km VTT, 3h, 1110D+, départ rapide + portages: bonne sensation
Le jeudi 28 mai: 55 km route, 1h50, 29.8 de moy: aller retour à Nuits
Le dimanche 31 mai: 90 km, …….., 3000D+
Total semaine: 195 km et …… de sport.
Tags: Entrainement, veloCategory : Saison 2009